Rozhovory s knihou

Léčba a uzdravení závislé struktury osobnosti
Závislá struktura osobnosti se vyznačuje zvýšenou potřebou závislosti na druhých lidech, neschopností osamostatnění, nízkým sebehodnocením či nepřiměřenými obavami z opuštění. Tato porucha je podle odborníků mnohem rozšířenější, než se dříve soudilo, a vede často k různým formám závislého chování, psychosomatickým onemocněním, depresím nebo dotyčného dostává často do role týraného a zneužívaného člověka. Autor popisuje na pozadí grimovské pohádky Husopaska to, jak k chorobné závislosti dochází a jaké charakteristické formy na sebe může brát. Citlivě objasňuje, jak může emocionální zneužívání v rodinách vést k masivnímu narušení pocitu vlastní hodnoty, a ukazuje, jak může dojít u dotyčného člověka k osvobození a uzdravení.

Kniha respektované americké terapeutky a rodinné poradkyně představuje ucelený koncept výchovy, kde nedominuje ani rodič ani dítě a namísto mentorování, ovládání a manipulace je s dítětem zacházeno s úctou a respektem. Nejen teoreticky, ale i na mnoha příkladech z praxe zjistíme, že svým dětem můžeme důvěřovat a bezpodmínečně je milovat. Pouze se musíme zbavit starých naučených a nefunkčních vzorců chování.
Proč je tato kniha výjimečná?
Láska – vysvětluje, proč ovládání, manipulace a tresty ve výchově nefungují.
Otevřenost – ukazuje postup, jak se špatných výchovných vzorců zbavit a růst spolu se svými dětmi.
Porozumění – umožňuje nám, abychom porozuměli dítěti, které pak může naplnit své nejlepší předpoklady.
Důvěra – dokazuje, že jen děti, které dostaly bezpodmínečnou lásku a důvěru svých rodičů, vyrůstají v sebevědomé lidi, emocionálně odolné a schopné vést své životy samostatně a radostně.
Tentokrát bude hostem, který téma zpracoval, Marie Fiala Hokrová a moderovat bude Jirka Hokr.

Marie Fiala Hokrová
Jsem žena, máma dvou dětí, manželka. Posledních deset let se zajímám o to, kdo jsem, jaká jsem,co přesně chci a nechci a jak mě ovlivnila výchova mých rodičů. Před pěti lety se mi narodil první syn a ještě před porodem mi přilétla do cesty kniha od Naomi Aldort – Vychováváme děti a rosteme s nimi. Měla jsem pocit, že mi otevřela oči, že jsem si přečetla příběh o malé Marušce – co jsem já, jako holčička, potřebovala od mojí mámy, ale nedostala. A co jsem od svých rodičů a prarodičů naopak nechtěně dostala, a jaký to na mě mělo dopad. Byla jsem připravená udělat vše pro to, abych já ke svým dětem přistupovala „dokonale“ – podle Naomi Aldort a dalších „respektujích“ výchovných knih a online kurzů, kterými jsem prošla. Realita ovšem není vůbec tak jednoduchá. Když jsem měla jen syna, dařila se mi „partnerská výchova“ myslím docela dobře. S narozením dcerky, dnes dvouleté, se náročnost situací s dětmi posunula na mnohem vyšší level. Život s mými úžasnými dětmi (jsme spolu většinu času, ani jedno nechodí do školky) je pro mě každodenní seberozvojová „škola“.

Tentokrát se společně podíváme na knihu předního jungiánského myslitele Thomase Moora.
Pohled hlubinné psychologie a spirituálních tradic na mezilidské vztahy.Kniha se zabývá tématy jako: Tajemství intimity, Přátelství a komunita, Kreativní iluze v romantické lásce, Konverzace a dopisy, Patologie láskyn atd..Vztahy k druhým lidem i s obtížemi, které často působí, prohlubují náš život a pomáhají naplňovat potřeby duše. Kniha T. Moora není založena na normativních teoriích, spíše vede čtenáře k otevřenosti a snaze porozumět symptomům vztahů a jejich významu. Lze pak stavět i na takových momentech v mezilidských vztazích jako je odloučení, žárlivost či sexuální nesoulad

Aby se muž stal opravdovým, musí projít iniciací chlapce v muže a rozvinout všechny tyto síly: Krále, Válečníka, Kouzelníka i Milovníka. Zralá mužnost není mocichtivá ani násilnická, ale mocná a tvořivá.
V naší přednášce se dozvíte, jak podle této knihy vypadá každý z těchto základních mužských archetypů ze všech možných stran. Nejdříve popíšeme jak se v chlapci archetyp formuje ve fázi dospívání. Poté jakých může nabývat nezdravých podob v dospělosti, v závislosti na nedostatcích v dospívání. A i to, jak vypadá archetyp v dospělém muži ve zdravé podobě a jak ho může dosáhnout, pokud se mu v dětství nezformoval optimálně.
Například nevhodná výchova chlapce vzhledem ke zvládání agrese může vyústit v to, že jako muž bude srab – bude se bát síly a agrese, své i v ostatních. Nebo naopak bude násilníkem, který bude potřebovat agresivní boj při sebemenším překročení hranic. Jeho úkolem v dospělém životě tak bude navázat s vnitřní agresí zdravý vztah a umět bojovat srdcem a jen v situacích, kdy je to na místě.
Povídání nebude zaměřené jen na muže, kteří se chtějí stát ještě většími chlapáky, ale pro i ženy, které chtějí pochopit vnitřní pochody svých partnerů, synů a otců. Zároveň tak ženy budou mít možnost nalézt zrcadlo svých vlastních témat, protože ve spoustě aspektů jsou ženské archetypy podobné s těmi mužskými.

Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému.

V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím.

V přednášce si povíme o tom, jak kniha popisuje vývoj čakrového systému v dětství a jakým způsobem se v něm otiskují prožitá traumata. Dále si popíšeme postupně všechny čakry – popíšeme jejich charakteristiku, přináležící vývojové vzorce, traumata, zneužití i  to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje.

Protože kniha je velmi obsáhlá, přišlo nám škoda zplošťovat toto téma do jedné přednášky, rozdělíme tak povídání do dvou částí.

Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému.

V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím.

V přednášce si povíme o tom, jak kniha popisuje vývoj čakrového systému v dětství a jakým způsobem se v něm otiskují prožitá traumata. Dále si popíšeme postupně všechny čakry – popíšeme jejich charakteristiku, přináležící vývojové vzorce, traumata, zneužití i  to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje.

Protože kniha je velmi obsáhlá, přišlo nám škoda zplošťovat toto téma do jedné přednášky, rozdělíme tak povídání do dvou částí.

Kniha básníka a psychologa Roberta Blye je psychologickým výkladem pohádky bratří Grimmů Železný Jan. A toto téměř mytologické vyprávění mu slouží jako podpůrná konstrukce pro jeho úvahy o jednotlivých fázích života, o zkouškách a prozřeních, kterými by měl procházet každý muž, chce-li být nejen navenek, ale i vnitřně šťasten, a snaží se v ní vykreslit archetyp muže, vystopovat ty rysy, které má dnešní muž společné s mužem, jenž žil na zemi už dávno před Kristem, stejně jako ty, o které s postupující civilizací přišel. Kniha měla obrovský ohlas v USA i v zahraničí a je dnes, jen pouhých osm let po svém vydání, klasickým dílem o mužské identitě, v němž hledají inspiraci jak muži, tak i ženy.

Výchova v západní společnosti vede k posuzování, soutěživosti, ke kladení požadavků a ke komunikaci s lidmi v termínech co je “správné” a co “špatné”. Při takové komunikaci často dochází k nedorozuměním. Koncept “nenásilná komunikace”, který rozvinul Marshall B. Rosenberg, představuje ucelený výcvik v komunikaci a je založen na naslouchání sobě a partnerovi, ochotě vnímat potřeby a pocity vlastní i druhého. Tato metoda osvobozuje komunikaci od negativních zkušeností, pomáhá překonávat navyklé vzorce v jednání s druhými, řešit konflikty a rozvíjet vztahy založené na úctě a spolupráci.
V dalších Rozhovorech s knihou se tak dozvíte nejen to, kam vedou běžné komunikační neduhy (moralizování, přehazování odpovědnosti, souzení, slovní agrese…), ale i to jak komunikovat sami se sebou. Jak v sobě rozpoznat, co a proč mi vadí, co skutečně cítím, co skutečně potřebuji, za co mám a nemám odpovědnost. A také jak svoje pocity a potřeby vyjádřit tak, aby byly, co nejlépe přijaty bez toho, abychom se museli uchylovat k vyhrožování, citovému vydírání a jiným nátlakovým technikám. Nenásilnou komunikaci tak vnímám jako další z cest, jak se přiblížit ke svému nitru.

V dalších “Rozhovorech s knihou”, se tentokrát podíváme na knihu Duše a sebevražda:
Kniha Duše a sebevražda jungovského psychoterapeuta třetí generace JAMESE HILLMANA je brilantní studií o vzájemné provázanosti života a smrti, přinášející nové, neobyčejně podnětné pohledy nejen na problém smrti i sebevraždy, ale i na základní metodologické problémy moderní psychoterapie, a to ve vyhraněné konfrontaci medicínského a ryze analytického přístupu k tomuto fenoménu. Autor se nejprve zamýšlí nad základním myšlenkovým modelem, jímž se při zkoumání sebevraždy řídí sociologie, právo, teologie a medicína, a vymezuje specifické stanovisko analýzy. Přesvědčivě ukazuje, jak nesmírně důležité je psychické prožívání smrti v životě každého člověka, zejména z hlediska jeho schopnosti sebeproměny: čím intenzivnější je tento zážitek, tím hlubší je proměna osobnosti. V tomto smyslu je sklon k sebevraždě výrazem naléhavé potřeby sebeproměny. Sebevražda sama je důsledkem toho, že člověk promeškal své předešlé životní (smrtelné) krize.

V dalších “Rozhovorech s knihou”, tentokrát s publikací “Anatomie lásky” od Guy Corneau, si popovídáme o tom, jak se vztah dítěte s rodičem opačného pohlaví později odráží v utváření partnerských vztahů v dospělém životě.
Naše identita má od samého počátku dvojí tendenci: přibližovat se k ostatním, abychom našli lásku, a vzdalovat se od nich, abychom si potvrdili svou rozdílnost. Cílem přibližování je najít příslušnost, cílem oddalování vyjádřit naší individualitu. To, jak si tento dvojí pohyb v životě osvojíme, je významné pro podobu našich pozdějších milostných vztahů – všechno se odehrává mezi protikladnými póly splynutí a oddělení.
Na utváření naší sexuality se od samého začátku podílí každý z rodičů v závislosti na svém pohlaví jiným způsobem. Obecně řečeno, rodič téhož pohlaví hraje při vytváření naší sexuální identity základní roli. Rodič opačného pohlaví potom poslouží k sexuální diferenciaci. Jeho očima se na sebe začneme dívat jako na muže nebo na ženu.
Každý zažíváme v partnerských vztazích různé konflikty, problémy nebo nepříjemnosti.
Přijďte si na přednášku poslechnout a diskutovat o tom jak pomocí těchto vztahových obtíží najít své vlastní nedosycené potřeby, neodžité emoce, neuzavřené vazby a nezdravé programy z dětství.

Hlavními pilíři Yalomovy odborné knihy Existenciální psychoterapie jsou čtyři velká témata lidského života, smrt, svoboda, existenciální izolace (osamělost) a nepřítomnost, ztráta smyslu. Autor ukazuje jejich význam a to, jaké konflikty vznikají při jejich konfrontaci s člověkem. Znalost této problematiky může posloužit při péči o lidi, jejichž utrpení souvisí právě s těmito pilíři jejich existence. Kniha vychází z bohaté klinické zkušenosti a jeho empirických výzkumů a filozofie.